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News-Rückblicke-gesundfasten.info : Rein in die Sommerfrische im Kloster Pernegg

Kloster Pernegg

Mit Buchinger/Lützner fastenFasten ist nicht hungern.

Fasten ist Leben aus körpereigenen Depots. Fasten ist eine freiwillig gewählte Entscheidung von selbständigen Menschen. Fasten betrifft den ganzen Menschen. Fasten ist eine Möglichkeit auf Veränderung. Weglassen was nicht lebensnotwendig ist. Verzicht auf feste Nahrung für eine bestimmte Zeit. Sich vom AllTag lösen und sich selbst begegnen. Seine eigenen Bedürfnisse suchen und es steht in der Verantwortung jedes Einzelnen.


Petra beim Einleiten des

Fastenbegleitung rund um die Uhr; viel Bewegung an frischer Luft; tägliche Gesprächsrunden; geführte Tiefen-Entspannung und Meditation für einen erholsamen Schlaf; sanfte Yoga-Schnupperstunde zum Muskelaufbau für Alle möglich; Tipps für danach und viel FreiRaum.........

Fasten ist ein Ort wo Leben miteinander gestaltet wird.

                  August-Fastenrunde im stillen Pernegg

Fastengrupe Pernegg


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