Basenfastenwoche im Juni 2012

Datum 04.06.2012 14:03 | Thema: News-Rückblicke-gesundfasten.info

"ambulante GesundBasenFasten-Woche" am Presseggersee

Rein in die Sommerfrische mit Vitalität & Elan. Neue Kraft tanken im Entlasten und Ballast abwerfen. Mit traditionellen Fastenanwendungen, rein basischen LebensMitteln, Bewegung und Zeit für Mich! Wir treffen uns täglich für ca 1,5h - 2h; nach Absprache Vormittags oder am Abend.


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Elemente des Fastens:

Fastenbegleitung rund um die Uhr; Bewegungseinheiten geführt; Meditationen; Yoga-Einheiten; Gesprächsrunden; Einzelgespräche auf Wunsch; Tipps für danach; ausführliche Unterlagen; feierlicher Abschluss.

 

Was benötige ich?

  • Wunsch nach Veränderung
  • ReiseIrrigator (Einlaufgerät + Darmrohr)
  • Wärmeflasche
Basische Lebensmittel: Erdmandelflocken aus dem Reformhaus; schwarze Oliven und ungeschwefelte Mandeln; Vollkornreis; Goldhirse; biologisches Gemüse (keine Hülsenfrüchte, Spargel, Artischocken) kaltgepresstes Öl; Bio-Zitronen; biologisches Obst für das Frühstück; Sonnenblumenkerne; Kräuter; Wurzelgemüse für die köstlichen Basensuppen; Kartoffel; Kräuter Tees;



Dieser Artikel stammt von Gesund Fasten - Petra Sölle - Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin
http://www.gesundfasten.info

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