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Stift Vorau

 

Bildungshaus des Chorherrenstiftes Vorau

 

A-8250 Vorau

Telefon: +43 (0) 3337 28 15  | Fax: +43 (0) 3337 23 51 40

E-Mail: bildungshaus@stift-vorau.at

  

Termine 2019

 

01. - 07.März 2019 (do-do)    auf gehts Richtung Frühling & Erneuerung

  "Intermittierendes GesundBasenFasten" die sanftere Form des fastens..... mit 2 Mahlzeiten um den Zellmüll freudvoll zu entsorgen....
 

 

 

01. - 08.Nov 20108 (Fr-Fr)        

  "herbstliches  " "Suppenfasten"/und die "AUTOPHAGIE" unterstützen
 

wir trinken morgens frischen Kräutertee mit frisch gespresstem "Vitalsaft"

Mittags & Abends gibt es köstliche basische Suppen zum Wärmen & Wohlfühlen; und in den Zeiten der Esspause darf unser Körper die eingelagerten Fett-Reserven anknabbern & entsorgen::::::::

 

 

begleitet wird die Woche mit:

- Wanderungen & Ausflüge 

- Workshop mit Kräuterexpertin Rosi

- Zeiten des Rückzugs genießen

- morgendliche Bewegungseinheit an frischer Luft

Indoor Entspannungsübungen mit Muskelaufbau & Atemübungen

- wunderbare Massagen & Klangschalen-Therapien mit Edith & Angelika

- Gesprächsrunden zum Austausch

- KlosterKinoAbend & Spieleabend

- Sauna möglich im benachbarten Hotel (ca 5 Gehminuten entfernt)

- Tipps und Anregungen für das danach.......



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