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"ICH GÖNNE MIR EINE GESUNDHEITS-WOCHE"

"klassisches GesundFasten nach Buchinger" im stillen Kloster Pernegg

"INTERVALL-FASTEN" in Opatija/Kroatien & am Weissensee

"GesundFasten mit basischen Suppen" im Stift Vorau

"DETOX MEDITTERAN" im früh-herbstlichen Kroatien 

Mit großer Dankbarkeit an meine vielen Fastenfreunde und auch an Alle Interessierten, darf ich die Termine  bekanntgeben und Sie auch gleichzeitig herzlich einladen mit mir das Abenteuer "gesundfasten" zu erleben.....

Ob im Kloster Pernegg, Stift Vorau / Stmk, am wunderschönen Weissensee oder an der kroatischen Küste im prachtvollen Opatija. 

Gesundfasten ist die beste Gesundheitsvorsorge in Eigenverantwortung. 

Ihre / Eure petra maria sölle

"Gesunde Fasten-Termine "2020" und 2019

nach Monaten sortiert Jän - Dez

04.Jan - 11.Januar 2020 bewegtes Klosterfasten im Neuen Jahr Saftfasten im Kloster Pernegg
11. - 21.Januar 2020 / 10-Tageskurs bewegtes Klosterfasten - die richtige Zeit ist JETZT 10Tages-Fasten nach Buchinger-neu auftanken & Altes loslassen / im KLoster Pernegg
01. - 08.Februar 2020 bewegtes Klosterfasten im Zeichen der Achtsamkeit im Kloster Pernegg
15. - 22.Februar 2020 Gesundfasten & sanftes Yoga im Kloster Pernegg 

28.Feb - 06.März 2020

gesundes INTERVALL-FASTEN mit basischer Heilkost  im "STIFT VORAU"/Stmk
14. - 21.März 2020 SINNerfülltes Klosterfasten mit Viktor Frankl als Begleiter bewegtes Klosterfasten mit Sinn & Werten / im Kloster Pernegg
28.März - 04.April 2020 bewegtes Klostefasten - im Zeichen des Frühlingserwachens im Kloster Pernegg
gesundes INTERVALL-FASTEN mit basischer Heilkost im Bio-Vitalhotel Weissenseerhof / Ktn
15. - 22.Mai 2020 gesundes INTERVALL-FASTEN mit basischer Heilkost im Bio-Vitalhotel Weissenseerhof / Ktn
05. - 13.Juni 2020 DETOX AM MEER in Opatija Intervall-fasten mit mediterraner Heilkost
20. - 27.Juni 2020 JUNGBRUNNEN-fasten mit Straubinger & MiR im Kloster Pernegg
25.Juli - 04.August 2020 /10-Tages Kurs bewegtes Klosterfasten & Innere Freiheit spüren im Kloster Pernegg
22. - 29.August 2020 Gesundfasten & sanftes Yoga / im Kloster Pernegg
11. - 18.September 2020 gesundes INTERVALL-fasten mit basischer Heilkost / am Weissensee
02. - 10.Oktober 2020 DETOX am Meer in Opatija mit basischer Heilkost Intermittierend
31.Okt - 07.Nov 2020 INTERVALL-FASTEN mit basischer Kost & Yoga im Kloster Pernegg
21. - 28. November 2020 SINNerfülltes Klosterfasten in Pernegg mit Viktor Frankl.....
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29.Sep 2019 06.Okt 2019 "Mediterran Detox-Basen-Fasten" am Meer in Kroatien
19.Okt 2019 26.Okt 2019 Gesund-Basen-Fasten Richtung Wohlgefühl  & sanftes Yoga im Kloster Pernegg
01.11.2019 08.11.2019 klösterliches Suppen-fasten im "Stift Vorau" und Ruhe finden
16.Nov 2019 23.Nov 2019 Sinn- und werterfülltes Klosterfasten in Pernegg
30.Nov 2019 07.Dez 2019 Klosterfasten im Advent mit sanftem Yoga....

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